Vad är snöblindhet?

Snöblindhet

Snöblindhet uppstår när ögonen har blivit utsatta för starkt solsken. Termen
kommer av att solljuset reflekteras i snö och ökar exponeringen för UV-ljus.

Ögonen har helt enkelt blivit solbrända.

I den här artikeln går vi igenom vad snöblindhet faktiskt är, vilka symptom som
uppstår om du skulle drabbas av snöblindhet samt hur du kan behandla det. Vi
kommer också ge konkreta tips på vad du kan göra för att förebygga och minska
risken av snöblindhet.

Vad är snöblindhet?

Snöblindhet (som också kallas svetsblänk eller fotoelektrisk keratit) är en ögonskada som uppkommer då ögat har utsatts för starkt solljus och UV-strålar. Snöblindhet kan även uppstå vid svetsning och i solarier. Det som händer är att det bildas små, ytliga sår på hornhinnan vilket leder till smärta och ljusöverkänslighet.

Du drabbas sällan av snöblindhet bara genom att vistas i solen. Det är när du befinner dig på platser där solen kan reflekteras som risken blir större. Solens UV-strålar reflekteras bland annat i vatten, sand och framförallt i vit, blänkande snö.

Snö reflekterar upp till 80-90% av solens UV-strålar vilket betyder att du faktiskt utsätts för nästan dubbelt så mycket solljus i skidbacken som på stranden. Den stora skillnaden är att i skidbacken har du ofta mer kläder på dig än på stranden. Just därför är det så viktigt att du skyddar dina ögonen när du åker skidor. Det är dessutom så att UV-strålningen är kraftigare ju högre upp i bergen du kommer. Du blir med andra ord betydligt mer utsatt om du står på en bergstopp i Alperna än om du befinner dig nere i dalen.

Symtom på snöblindhet och ögonskador av starkt ljus

Om du har blivit exponerad av så pass starkt solljus att hornhinnan har tagit skada märker du inte av det direkt. Ofta dröjer det mellan sex till tolv timmar innan du känner av besvären. Några av de vanligaste symptomen på att du drabbats av snöblindhet är:

  • Värk i ögonen.
  • Du är extra känslig för ljus.
  • Du blir tårögd.
  • Röda ögon.
  • Försämrad syn.
  • En känsla av att du har grus i ögonen.
  • Svårigheter med att hålla ögonen öppna.
  • Det rycker i ögonlocken.

Vård och behandling

Om du skulle drabbas av snöblindhet, ring alltid 1177 för rådgivning. Snöblindhet är oftast ofarligt men det kan hända att du behöver träffa en läkare för behandling.

För det mesta brukar dock besvären gå över av sig själv på några dagar. För att lindra besvären och få skadan att läka snabbare finns det ett par saker du kan göra själv.

  • Vara i mörker - Vid snöblindhet är ögonen extra känsliga för ljus. Genom att vistas i mörker och undvika skärmar får ögonen möjlighet att läka snabbare.
  • Använd ögonsalva - Mjukgörande salva lindrar besvären och göra det lättare att vila. Det går bra att använda salva när som helst under dagen men synen kan upplevas som sämre. Därför är det bra att använda salva när du inte behöver använda ögonen särskilt mycket.

Så förebygger du risken att drabbas av snöblindhet

Det bästa, och egentligen enda, sättet att minska risken av snöblindhet är genom att skydda ögonen. Det gör du genom att använda glasögon med bra UV-skydd och filter som reducerar ljusinsläpp. Bliz erbjuder solglasögon, sportglasögon och skidglasögon med just detta. Alla våra glasögon har 100% skydd mot både UVA- och UVB-strålar och ger dig precis det skydd du behöver.

Skidglasögon

Bliz skidglasögon finns med flera olika funktioner och modeller, alla med 100% skydd mot solens UV-strålar. Du hittar både funktionella allroundmodeller till goggles specialiserade för en viss typ av förhållanden. Förutom UV-skydd är våra skidglasögon utrustade med den senaste linsteknologin för att ge dig bästa möjliga sikt, oavsett väder.

Längdskidglasögon

Bliz har även glasögon för dig som föredrar att åka skidor på längden. Våra längdskidglasögon är utvecklade för att ge ett optimalt skydd samtidigt som de sitter bra och bekvämt under passet. Bågarna går att justera så att glasögon sitter ordentligt fast utan att det blir obekvämt.

Glaciärglasögon

Med Bliz glaciärglasögon kan du känna dig trygg i att du är skyddad från solens strålar. På höga höjder är UV-strålarna som starkast och risken att drabbas av snöblindhet stor.

Våra glaciärglasögon har linser med mycket lågt ljusinsläpp som ger en tydlig och bekväm sikt. Alla glasögon är utrustade med sidoskydd som reducerar exponeringen mot solen ytterligare. Givetvis är även dessa glasögon utrustande med 100% skydd mot UVA- och UVB-strålar.

{{lineitem.ProductName}}

{{lineitem.VariantName}} - {{lineitem.Quantity}} x {{lineitem.FormattedTotal}} {{lineitem.FormattedTotal}}

Din kundvagn är tom ;(
Total {{basket.FormattedProductsTotal}}
Gå till kassan